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2011.10.08
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テーマ: 水泳(1821)
カテゴリ: 水泳
今日も泳ぎに行きました。今日は特に疲労困憊。



サークル となりと となりの コースにはありますが、


こっちにはあってないようなもの、前の人が


ある程度(7M)行ったら、出る・・・・肩痛い~~~


前の人高校生 男性



飛び込み…25年ぶりなので、楽しい楽しい。

たとえうまくいかなくても



で、前回フォームを直すところを言われたので、


暇を見つけてはちょこちょこ泳いで直してきた つもり でした。


やっぱりクロールからかなあ~と思い 意識しました。


で、今日、


終わった後にコーチに「直すところ教えて下さい~~~」


と、捕まえに行きました。



コーチ 「直すところが 沢山 あるので、まずは・・」



 どうすりゃいいの 




こーち 「まずはバックですが、左手が外に行きすぎです。


手が鼻の上、通るようにしてしてください」



でも顔は動いちゃだめですよ。視線も合わせて下さい




・・前回は右と言われて、右を特に意識した。・・今度は左ね~~(ありがち)







いつか絶対自分で顔殴りそう



コ~チ 「バックのスタートは今は水から足が出てもいいので、

もう少し上にしてください」



今を知らない、バタフライは鍵穴だった・・・・



コーチ バタフライは前で一度手が止まってしまっています。



・・そんな~~休みほしい。


そして、練習していたクロール。



コーチ 昔の癖はなかなか治りませんから



・・・・・・おおおおおお~~


直したつもりでしたが、駄目だったのね。


無駄にクロールを泳いだ、今週でした。







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Last updated  2011.10.09 00:18:00
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