みんなのハッピー、まず自分から　～　ライフコーチ　さりー★kaneshigeの長野田舎あそび

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2007.11.21

某国立大学にて、看護実習生を指導する立場のかたがたにむけて

普段、ワークショップ形式でやっているので、90名もの皆さんの前で
1時間半もお話しするのは、どうなのかしらと、思いつつ
せっかくいただいたお話。
しかも「セルフコーチング」についてというご依頼に
私自身も楽しんで、内容を練った。

お迎えくださったかたがたは、みなさんとても笑顔が素敵で、
あたたかな雰囲気をかもし出してくださり

移動の最中に用意したパワーポイントの資料を見直していると
間違っているところが見つかり、
直前なのにどうかなと思いつつ、お願いしてみると
こころよくノートパソコンを用意くださって、しかも
作業の邪魔にならないようにとひとりにしてくださったことも
さりげない気配りに感謝。

そこここで、丁寧すぎず、放っておきすぎずのとても心地よい距離感をもってくださり、
それがとても自然で、本当に気持ちよく、ありのままの自分でいられる空間を
作ってくださった担当のKさんに感謝します。

これは、看護に携わるかただからなのだろうか？
それともKさんの個人的なお人柄？

うなづいていただき、ときどき笑っていただいて
とても話しやすい雰囲気でした。

今日の内容は、セルフコーチングで自分が楽になる、自然にポジティブに
自分らしくいられる居心地のいい気持の持ち方などをご紹介しました。

患者さんと関わり、実習生と関わり、毎日真剣でお忙しいみなさんが、

心配れるそんなヒントになるといいなぁと思っています。

まずは自分がハッピーに！

自分が幸せで気持にゆとりができたら、「スキル」でもなく自然に
ひとに優しくなり、相手の可能性を信じ、相手のやりたいことを尊重できる、
そんな自分になれると思うのです。

きっと既に、そんなひとたちばかりだったと思いますが、
元気の出ないときに、ふと思い出して、役に立てていただけたら嬉しく思います。

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