January 31, 2011
カテゴリ： ダイエット
今朝、起きたら腕が痛い。
そういえば、昨日、張り切ってWii Sportsでテニスをしたのでした。
コントローラーは手首を振れば反応するのですが、
私は普通にテニスするみたいに、大きく腕を振っていたのです。
そうしないと、やっている気がしなかったので。
案の定、筋肉痛になっていました。
普段、いかに運動していないか、って事ですよね。
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Last updated
January 31, 2011 07:59:31 PM コメントを書く
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