casanierカザニエ日記

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2007.02.21
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東チョコのライスチョコスイート。



2時頃?、寝る。

8時半頃、起床。
10時、ダンナ起こす。
朝食は、ベーコンホタテチャウダー、トースト、ヨーグルト、コーヒー。
12時、ダンナ出勤。

洗濯1回。掃除。ごみまとめ。窓掃除。

爽快ドラッグでワンコ用のトイレマット購入。今日までのセール価格で安くなっているが、今回はポイント10倍と重ならなかったなー。


スーパーとコンビニへ。



14時半から、ワンコの散歩。7200歩。
お散歩してると、たくさんの種類の鳥をみかけるが、今日は「河鵜(カワウ)」と思われる鳥を見た。いつもはいないと思うんだけど・・・・。水に潜って餌をとっていた。

なにか撮影していた。グラビア?なにかのプロモーションビデオ?よくわからん。





ここ数日、朝起きてまず水を飲み、その後ココアを飲んでいる。
明治のテオブロココアが、ちょうどいい甘さで美味しい。溶けやすいし。
いままではミルクティーを飲んでいたのだが、最初にココア飲んだ朝、体温が上がった気がして気に入った。実際、ココアは冷え性にいいそうで、「末しょうの血流を増やし、体表面の温度を上げる(保つ)」そうな。




サルチャをパンに塗って、ハムとチーズと一緒にトーストしてみた。これもいけるわー。
トマトの味は全然主張してないのに、リコピンたっぷり!ってな感じ。




昨日、鬼束ちひろ復活のニュースを知って歓喜した。
前回復活した時みたいに変なロック調はやめて欲しいが、小林武史プロデュースなら変なことにはならないだろう(笑。久しぶりに鬼束ちひろのCD聴き直した。やっぱ、いいわーーーーーーーーーーーーーーーーーーー。




遂に、わが家もNDSライトゲット。ダンナが、有楽町ビックカメラの入荷時間にたまたま居合わせたらしい。色も希望の白。ソフトは以前もらったのがあるのでまずはそれで遊ぶか。







三井住友楽天カードから楽天KCになって引き落とし日が変わったので、給料が入ったと思ったらガツンと引き落とされちゃう。なんだか、 常に 口座残高が寂しい・・・・るるるるー。






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最終更新日  2007.02.21 20:41:36


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