!!  明日は今日よりチョッピリ進化  !!

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2020.03.25
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・雪が融けて、アスファルトも出て、走りやすくなった事から、ちょっと元気が出てきました。やっぱり、こうでなくちゃ。調子に乗って、3月初めての映画を見て、帰宅ラン実施。今日は、夕食を抜いても空腹を感じないで走れました。帰宅後の体重67.8kg 今朝の体重も何と67.8kg。67キロ台キープしました。ちょっと。66キロ台を期待したが、時期尚早。この位で良しとせねば。

・仮面病棟は、原作を読んでいるので、すんなり話に入れました。しかし、原作は、2年前の誕生日プレゼントに貰ったものだから、流石に細部は忘れておりました。その分、ストーリー展開にハラハラする事ができちょっと儲けたかな。映画自体も中々良い出来で、今年度のベストですな。もっと、調子をこいて、今日も映画を見て帰ろうと思います。しかも2本。全く、コロナの事はそっちのけで大丈夫かいな?

・右肩の痛みが、以前続いているが、ストレッチの可動範囲は着実に大きくなっている。とりあえず、痛いけれど、このまま、ストレッチをしながら様子を見よう。

・体の捻りが、徐々に大きくなってきた。早く打ちっ放しに行こう。明日、帰宅ランの後、是非。

・月間走行距離も今日で(恐らく?)100km到達。月間150kmは難しいが、できるだけ頑張ろう!

・それでは、後半、頑張ろう!





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Last updated  2020.03.25 12:47:01
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