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ノリ１２

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2007.03.22

岩盤浴

カテゴリ：ダイエット/健康

昨日のショックで下剤を飲んで寝たらなんとか少し体重も減っていた（でも一時的によね？？）
それから天気も良かったのでウォーキングをしようと思ってたけど気付いたらもうお昼！！
この辺のだらけ具合がデブへの道なのかしら？？

慌ててご飯をたべて岩盤浴へ駆け込む。
この発想が安易すぎ？？
でも久々に汗がかけてよかった。なんだか体が軽く気分もスッキリ！！

だけど、時間ギリギリで慌てて帰ったけど園バスが早く着たみたいで行ってしまった後でしただけど電話が来て暫くしたら引きかえしてきてくれました！！
本当にごめんなさい