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萩2696 @ Re:春が待ち遠しい。(02/20) お久しぶりですねあたたかな春が待ちどう…

香子1979@ Re[1]:春が待ち遠しい。(02/20) トンカツ1188さん＞こんばんは＞＞温か…

トンカツ1188 @ Re:春が待ち遠しい。(02/20) こんばんは温かい日も　時折ありますね …

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香子1979

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健康な自分に、「ありがとう」

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カテゴリ：ライフワーク

今回の梅雨明けがこんなに伸びたのは、エルニーニョ・・現象のせいなんだそうです。

真夏のぎらぎら太陽がなければ、なんだか夏らしくないですが・・？
熱射病になりませんように、身体を労わってください。

熱射病は、身体の塩分が体外に出てしまい、身体の自律神経コントロールが効かなくなるこわーい病気です。
あれほど、大汗がでたのに、いきなり汗を出なくなり、手足のけいれんが起きたら要注意です！
すぐに、日陰に寝かせ、水タオルで身体を冷やし、塩水を飲ませてください。
ひどい時は、あわてず、救急車で病院に搬送しましょう。
医師の早い処置は、早い回復につながります。

それは、さておき、みなさんは、いかがお過ごしでしたか？

私は、静岡や、東京へと、ほとんどが出張の日々でした。

新しい仕事の準備も進み、ようやく愛知県に戻ってきました。

戻ってきても、今度は本業の仕事が待っています。

そんな毎日の合い間に、相談者の方の面接もありました。

これだけハードだと、体力も消耗しますし、睡眠時間も少なくなります。

まして、年をとると、体力の回復も遅くなります。

それでも、健康で動ける自分に感謝しなくちゃ！と思っています。

健康は自分で管理しなければ、誰も助けてくれません。

それでも、病気になってしまったら、病院にいけばなんとかなる・・という人は多いですね。

確かに医学の発展した今、検査する機械は進歩しました。

適格な治療をすばやくこなし、手遅れを防ぐ。

でも、それはあくまでも対処療法です。

西洋医学の対処療法です。

対処療法は、続ける事で必ず副作用があります。（一般的なものが抗がん剤）

西洋医学にお世話にならない為にも、常日ごろから、東洋医学・・予防医学に心がけましょ

う。

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