2005年10月26日
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月曜日の夜、前の職場で仲良かった人達４人と金楽に行く。久しぶりの金楽の炭火焼肉、おいしかったなぁ。。。ただ、牛タンが今まで９００円だったのに１５００円に値上げされていたのがショックだった。おかげで普段だったら牛タン３人前は軽く行くのに、今回は一皿５枚入りの牛タンを頼んで、一人一枚をしみじみと噛み締めたのでした。
女５人、いろいろ話をして、焼肉の後はちょっとレトロな甘味喫茶に繰り出し、コーヒーゼリーを食べながら更に話の続き。とても楽しい夜だった。
が、実はこの日、午後から何となく体がだるく、耳の下のリンパ腺を抑えると少し痛む。風邪の引き始めの症状が出ていた。焼肉どうしようかな、と思ったのだが、せっかく皆と会えるのだもの、行こう！と決心。案の定、帰りの電車の中でゾクゾク寒気がしてきた。
風邪薬を飲んで寝る。翌朝はまあまあの気分だったので会社へ。冷房が効き過ぎているのか自分の体温調整がうまくいっていないのか、また寒気がしてきた。午後は早退して、整体で、懲り過ぎて痛みと化している肩をマッサージしてもらって、すぐに帰宅する。両親は今週は旅行、妹はまだ帰ってきていないため、「もう寝るから起こさないで」という張り紙を玄関において、風邪薬を飲んですぐ寝る。時刻は６時４５分。こんな時間から寝るのは久しぶりだ。
寝ていると、かーっと体が熱くなって寝汗をかいたり、ベッドがぐるぐる回って自分が今どちらを向いているのかわからなくなったり、典型的な熱のある状態が続く。やたらと喉が乾く。喉が痛い。
そういえば占い師に「あなたは鼻と喉と呼吸器が弱いので、疲れには気をつけるように」と言われた。まさにそのとおりで、鼻炎アレルギー持ちだし、疲れがたまるとリンパ腺が腫れて熱が出る。
今朝は６時に目が覚めて一瞬会社に行こうか迷ったのだが、歩くとまだフラフラすることと、やはり体がだるいため、大事を取って休むことにした。来週は月曜日に研修デモ、火曜日にはアメリカから上司が来て、水曜日、木曜日は重要な会議、木曜日の夜から神戸に向かうため、病気になっている場合じゃないのだ。絶対に今日中に治さなきゃ。
それにしても私はどれだけ眠れるのだろうと感心すら覚える。昨夜７時から今朝６時までで１１時間、メールチェックなどして薬を飲んで、７時から１０時まで３時間眠る。トイレに行ってメールチェックして、１０時半から１３時まで２時間半眠る。果物とお茶漬けを食べて、新聞など少し読んで、メールチェックして、薬を飲んで１６時から１９時まで３時間眠る。これだけで計１９時間半。そして、この日記を書き終わったら薬を飲んで明日の早朝まで寝ようと思っている。
それだけ疲れがたまっていたということなのか。喉が弱いということは占い師に言われる以前に自覚していたことなので、今後は帰宅したら単なるうがいではなく、うがい薬を使ってしっかりうがいしよう。前進あるのみ。
女５人、いろいろ話をして、焼肉の後はちょっとレトロな甘味喫茶に繰り出し、コーヒーゼリーを食べながら更に話の続き。とても楽しい夜だった。
が、実はこの日、午後から何となく体がだるく、耳の下のリンパ腺を抑えると少し痛む。風邪の引き始めの症状が出ていた。焼肉どうしようかな、と思ったのだが、せっかく皆と会えるのだもの、行こう！と決心。案の定、帰りの電車の中でゾクゾク寒気がしてきた。
風邪薬を飲んで寝る。翌朝はまあまあの気分だったので会社へ。冷房が効き過ぎているのか自分の体温調整がうまくいっていないのか、また寒気がしてきた。午後は早退して、整体で、懲り過ぎて痛みと化している肩をマッサージしてもらって、すぐに帰宅する。両親は今週は旅行、妹はまだ帰ってきていないため、「もう寝るから起こさないで」という張り紙を玄関において、風邪薬を飲んですぐ寝る。時刻は６時４５分。こんな時間から寝るのは久しぶりだ。
寝ていると、かーっと体が熱くなって寝汗をかいたり、ベッドがぐるぐる回って自分が今どちらを向いているのかわからなくなったり、典型的な熱のある状態が続く。やたらと喉が乾く。喉が痛い。
そういえば占い師に「あなたは鼻と喉と呼吸器が弱いので、疲れには気をつけるように」と言われた。まさにそのとおりで、鼻炎アレルギー持ちだし、疲れがたまるとリンパ腺が腫れて熱が出る。
今朝は６時に目が覚めて一瞬会社に行こうか迷ったのだが、歩くとまだフラフラすることと、やはり体がだるいため、大事を取って休むことにした。来週は月曜日に研修デモ、火曜日にはアメリカから上司が来て、水曜日、木曜日は重要な会議、木曜日の夜から神戸に向かうため、病気になっている場合じゃないのだ。絶対に今日中に治さなきゃ。
それにしても私はどれだけ眠れるのだろうと感心すら覚える。昨夜７時から今朝６時までで１１時間、メールチェックなどして薬を飲んで、７時から１０時まで３時間眠る。トイレに行ってメールチェックして、１０時半から１３時まで２時間半眠る。果物とお茶漬けを食べて、新聞など少し読んで、メールチェックして、薬を飲んで１６時から１９時まで３時間眠る。これだけで計１９時間半。そして、この日記を書き終わったら薬を飲んで明日の早朝まで寝ようと思っている。
それだけ疲れがたまっていたということなのか。喉が弱いということは占い師に言われる以前に自覚していたことなので、今後は帰宅したら単なるうがいではなく、うがい薬を使ってしっかりうがいしよう。前進あるのみ。
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