いえっぱかたかん

平日の水曜日は、「福士」で、中華そばを食べ、役所や銀行で用を足すのが、いつもだったのが、「福士」が閉店してしまったので、このところは試行錯誤が続いている。それとは別に、月イチで、秋田市の「ホテルこまち」で、「アカスリ」をしている。昼までに「ともゑ堂」でチャンポンを堪能し、ゆっくりと「アカスリ」をした。北秋田市の家から秋田市まで、ほとんど雪が無いので、本当に運転が楽だ。このところ、体重も、幾分落ち着いているので、できるだけこのペースを守っていきたい。健康診断結果から「肥満」の２字を消し去りたいのだ。実際、「アカスリ」直後には、普段のサウナでは１キロほどしか減らない体重が、もう１キロほど減るのだ。まぁ、ビールを１缶多く飲めば戻ってしまうのだが、「アカスリ」の快感もあるので、これはやめられない。あぁ、さっぱり、すっきり。