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2017年05月18日
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カテゴリ: 妊娠
次男君の妊娠中の話を書いたらふと思い出したので
プレママさんの助けになればいいなと思って
書き出してみます(*^-^*)

長男君の時より軽かったとはいえ
次男君の時もきつかったです。

眠気・めまい・吐き気
(いっそ吐きたいと思うくらいえづくのに吐かない)
情緒不安。

精神的なものもあるのか

時計を見るといつも16時頃。
あまりの気持ち悪さに寝ても余計気持ち悪くなる。
座っても落ち着かない。
家の中をうろうろ、ふらふら。
冷蔵庫に寄りかかりながら泣く毎日。
ほほに感じるあの冷たさが少し楽になった気がする。
何でもいいからすがりたいって感じだったのかな?
冷蔵庫さん助けてって頼りにしてました。(笑)

口をすすごうと水を口に含んだ瞬間吐き出してしまう。
歯ブラシなんてとんでもない
でもオーラルケアは重要だしでとても悩んだ。

レモン水でうがいをしてみるとのどうがいでもえづくことなく
うがいが出来ることでさっぱりできて気分もよかったです

でももう少し何とかならないかな?
レモン水だけでは足りない。
いろいろ悩んで試したのが

サンスター オーラツー(Ora2)ブレスファイン マウスウォッシュ<ジューシーアップル> 460ml 口臭対策

大好きなアップル味。
試したら意外といい感じ!
爽やかで使用後のさっぱり感があって
歯磨きできないストレスがかなり軽減
調子の良い時はザーッとでもいいから
素早く磨いてさらにすっきり大笑い
虫歯にならずに無事乗り切れました!
でも一番はやっぱり妊娠前に歯科検診受けておくほうがいいですね。
私はどっちの時もタイミングよく治療後、健診後だったんです。
おかげでよかったのかな?
妊婦さんは虫歯になりやすいので
産後落ち着いたら検診お勧めです!
なかなか病院行けなくて悪化するのもつらいし
時間かかっちゃうからあるなら早めに、
なければクリーニングしてもらって一安心できますので。

気持ち悪くなったときにはこれ!干し梅もおいしいんだけど
つい食べすぎて塩分が心配になって変えてみました。
糖分も取りすぎはよくないので気を付けないとですけど(^_^;)
酸味が気持ち悪さを抑えてくれてホッとしました。
いつもバックに入れて出かけていました。


ノーベル製菓 超男梅タブレット(30g)【男梅】

ノーベル/男梅 キャンデー 袋 80g

あとは精神論になっちゃいますが
やっぱり産まれてきた赤ちゃんとの新生活を思い描くこと。
おなかの赤ちゃんがすくすく育っているのを想像して
一緒に頑張ろうねって1人で頑張ってると思わないようにしたこと。
お腹をさすって話しかけて授からなかった時の悲しみを思い出せば
私妊婦さんなんだ。命を育んでるんだから大変なのは当たり前
すごい貴重な体験してるんだって
前向きにつわりと向き合えた気がします。

【中古】 ママへのちょっと早めのラブレター /近藤卓巳【文】,川島由佳【絵】 【中古】afb
これ!ドラマからうまれた絵本なんだけど
心があったかくなる優しい本で
赤ちゃんの事を愛しく感じて泣きながら読みました。
ちいさな赤ちゃんに向けて手紙も書いて本に挟みました。
いつかこの子が大きくなったときにこんな想いで
あなたを妊娠してたのよって話せる日が来るといいな。


【送料無料】てをつないでおうちにかえろう/マユミーヌ[CD]【返品種別A】
マユミーヌさんの声は本当にやさしくて
あったかい涙があふれてきます。
ムーニーのおむつのCMで話題になった
「ほしのかずだけ」は特に好き!
愛しい気持ちが凝縮された歌で生まれてきた
息子達に泣きながら歌って聞かせました。
お腹の中にいるうちから聞かせていたせいか
泣いていても聞かせると泣き止んだり助けられました。
次男君に歌っていたら長男君が「ほくこのうたすき」って
一緒に歌ってくれて歌の力のすごさに感動手書きハート
そのほかの曲もうんうんと共感できる歌詞、
きれいなメロディーで癒されました。


私はしあわせな未来が待っているのなら
「長い人生の一年くらいくれてやる!!」
って長男君の時割り切って耐えました。(笑)

つわりはきついです。
次男君妊娠した時つわりが始まってあー!!あんなに苦しんだのに
なんでまた妊娠したいなんて思ったんだ!?私バカ号泣
って思ったくらいでしたから。
中には全く平気な人もいるし
比較的2人目のほうが軽いなんて声も聞きます。
実際私はそうでした。
長男君は出産まで続いたけど次男君は安定期で治まり
後期づわりまでは比較的穏やかで
マタニティーライフ満喫できましたから
でも思うんですけど上の子がいるから頑張らないと!って
気が張ってるからなのでは?
1人目は何かあったら大変だし
勝手がわからず大事大事で過ごすから
妊娠しているって意識すごく強かった。
でも2人目は長男君へのフォーローの気持ちが強かったし
パパも1人目のようなお姫様扱いしてくれなかったから(笑)
私が頑張らなきゃ!でゆっくり赤ちゃんの事だけ
考えられた時間は横になった時だけ。
風邪の時熱を測った瞬間動けなくなったって経験ないですか?
あんな感じで意識すると負けるのでは?
赤ちゃんと自分の体調に配慮しながら必要以上に大事を取らず
外に出て風を感じたり気分転換をして今を楽しんでください。
妊娠なんてそうそうできる経験じゃないから貴重です。
一番こどもと密着してるんだから特別も特別なんです

元気なお子様が産まれますように。
ママも元気に妊娠出産子育てがんばってください





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最終更新日  2017年05月18日 11時29分46秒
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