2005.02.23
カテゴリ： yoga の部
今までカテゴリに分類してなくって、今コツコツ分類してたら、どうやら間違えたのか
新しい日記登録になっちゃった！汗
ああ、ごめんなさいごめんなさい。
今までの文の日記はもうカテゴリに分類出来ないのかしら…？？
はてさて、ヨガ２回目行って来ました。
今回は、ビギナーズヨガ。のクラス。
呼吸法を中心に教えてもらい、太陽礼拝とやらも細かく教えてもらいました。
今回は、そんなに激しく動かなかったので筋肉痛にはならないでしょ～
と、思っていたら、、、筋肉痛少々なりました（＞＜）ひざの裏とか。
今の時期、コートやらマフラーやらで、首とか肩とかもこってしまうのは私だけ？
新しい日記登録になっちゃった！汗
ああ、ごめんなさいごめんなさい。
今までの文の日記はもうカテゴリに分類出来ないのかしら…？？
はてさて、ヨガ２回目行って来ました。
今回は、ビギナーズヨガ。のクラス。
呼吸法を中心に教えてもらい、太陽礼拝とやらも細かく教えてもらいました。
今回は、そんなに激しく動かなかったので筋肉痛にはならないでしょ～
と、思っていたら、、、筋肉痛少々なりました（＞＜）ひざの裏とか。
今の時期、コートやらマフラーやらで、首とか肩とかもこってしまうのは私だけ？
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最終更新日
2005.02.23 22:39:43
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