PR
Keyword Search
▼キーワード検索
アニマル007
アニマルが話します
Comments
まだ登録されていません
2005/11/28
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日２０年ぶりに銭湯へ行ってきました。
普通の銭湯というところは学生時代以来です。
近所に昔から銭湯だったのですが
昔とまったく懐かしい思いでいっぱいでした。
今銭湯代って３７０円かかるんですね。
昔はもっと安かったような気もしますが
３７０円でも十分元が取れるだけの値打ちはありました。
昔と比べて混んでいないんでゆっくり落ち着けます。
・・・まずい、また肥えたかな？・・・
かなりやばめです。
いや、十分やばめです。
日ごろの運動不足と不規則な食事が身体を蝕んでおりました。
この年齢になってくるとかなり基礎代謝も落ちています。
寝てるだけで痩せる事ができる若い時代が懐かしいです。
基礎代謝とは生きていくために必要な最低レベルのエネルギーのことです。
人や動物は寝ているときでも、呼吸、心臓、脳、各臓器は働いています。
このエネルギーは膨大な量で代謝エネルギーの中の７割近くを占めています。
これが基礎代謝です。
犬や猫も高齢と共に肥えやすくなってきます。
基礎代謝の大きさは筋肉量によって変わってきます。
若い頃と比べ高齢になると筋肉量が減少するため基礎代謝は減っていきます。
若い頃はほうっておいても痩せれる身体だったわけですね。
そんなこんなでゆっくり温まって、
最後の閉めに風呂上りのコーヒー牛乳を一本！
まったく反省ということを知らない大馬鹿野郎です。
普通の銭湯というところは学生時代以来です。
近所に昔から銭湯だったのですが
昔とまったく懐かしい思いでいっぱいでした。
今銭湯代って３７０円かかるんですね。
昔はもっと安かったような気もしますが
３７０円でも十分元が取れるだけの値打ちはありました。
昔と比べて混んでいないんでゆっくり落ち着けます。
・・・まずい、また肥えたかな？・・・
かなりやばめです。
いや、十分やばめです。
日ごろの運動不足と不規則な食事が身体を蝕んでおりました。
この年齢になってくるとかなり基礎代謝も落ちています。
寝てるだけで痩せる事ができる若い時代が懐かしいです。
基礎代謝とは生きていくために必要な最低レベルのエネルギーのことです。
人や動物は寝ているときでも、呼吸、心臓、脳、各臓器は働いています。
このエネルギーは膨大な量で代謝エネルギーの中の７割近くを占めています。
これが基礎代謝です。
犬や猫も高齢と共に肥えやすくなってきます。
基礎代謝の大きさは筋肉量によって変わってきます。
若い頃と比べ高齢になると筋肉量が減少するため基礎代謝は減っていきます。
若い頃はほうっておいても痩せれる身体だったわけですね。
そんなこんなでゆっくり温まって、
最後の閉めに風呂上りのコーヒー牛乳を一本！
まったく反省ということを知らない大馬鹿野郎です。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
