二度あることは三・・・度目の正直

今日は早めに弁当作り終わって、
写真とって、よし
念のため献立もう一回確認と思ったら、
ワカメご飯のワカメ忘れてる＞＜



ワカメふりかけかけてごまかす。
ワカメに興味のない息子たちは
「大丈夫だよ～」

そういうときはホントにやさしいね～
今日のメインはヨーグルトな息子たち。

松風焼きもどきはの材料は

・おから
・たまねぎ
・パン粉
・とうもろこしフレーク（なんとなく入れた）
・えごま油
・塩
・しょうが

パン粉って便利ですね。最近使い始めました。

だれは醤油と蜂蜜。

たれをご飯にもかけてくれと言われたので、
中に仕込みました。
ワカメに気づいてなかった時点で（笑）