かたつむりの毎日

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2019.01.23

低空飛行と諦め

テーマ： φ(._.)主婦のつぶやき☆(56293)

カテゴリ：毎日の小さなこと

実はこのところ、鬱気味です。
毎年、この時期は低空飛行になります。
今日は通院で、先生にも話したのですが、先生曰く、アスペルガー症候群の鬱は原因がはっきりしているという特徴があるそうです。
私の最近の鬱の原因は、年末年始で無理を重ねている所から来ています。
さらに昨日の通所で無理をしたので昨日は不安のメルトダウンを起こしました。
涙の洪水です。
さらに昔の記憶のフラッシュバックもあったり。辛い記憶ではないのが救いでした。

そんなこんなで今年はドームは見送ることに。
苦手な新幹線移動が今は厳しそうなのと、春に上京の予定をいれているので。

残念ですが、春のキルト&ステッチショーを楽しみにしつつ、皆さんがUPしてくださるので、楽しもうと思っています。

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