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May 26, 2005
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今日風呂に入っていてふと気づいたことがあります。
それは体を洗っているときのこと腕をゴシゴシと洗っていると手首の辺りが
白いことに気が付いたのです。

そう腕時計のあとです。

毎日日中に1時間ジョギングしているだけど、その時腕時計をしているんです。
その腕時計のあとなんです。しかし毎日1時間程度のジョギングでこんなに日焼けするもんなんですね。真夏でもないのに。
最近は紫外線予報なるものも出ていて紫外線は強いということは知っていたけど
今まで会社にいたときはずっと屋内で外に出ることがなかったのでそんなに気には
していなかったんです。だけど実際日焼けしているのを見るとやっぱり紫外線は

よく女性が日傘なんか差しているのを見るとそんなオーバーなって思っていたけど
この時期十分紫外線強いですね。日傘やUVプロテクションするのもうなづけます。
紫外線は人体には有害光線ですからね。

と言うことで今後は紫外線の少なくなる夕方に走ろうかと思っています。
紫外線は体によくないですからね。

でもびっくりしましたよ、この時期にこんなに焼けていたなんて。
このままいったら真っ黒になっちゃうじゃん!(笑)





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最終更新日  May 27, 2005 05:58:05 PM
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