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July 19, 2005

走りすぎ？

カテゴリ：カテゴリ未分類

最近なんか調子に乗って走りまくっています。
今日も午前中に１０ｋｍ走り、夕方にも６ｋｍほど走りました。
本当は夕方も１０ｋｍ走ろうと思っているんですけど足が動かなくて。（笑）

なんか最近すごく汗かくんですよ。ちょっと歩いただけでも。
まぁこの暑さならしょうがないかもしれないけれど流れてくるもんね。
新陳代謝が活発な証拠ですね。身体にはいいことです。
だから最近暑さにも強くなってきましたね。エアコンもそんなにガンガンに
かけないし。

こんな感じになったのも毎日走っているおかげです。

やっぱり新陳代謝って良いんですね。細胞の活性化ですから！

ってことでもないんですけど運動して汗かくのが気持ちいいんですよね。
ある意味中毒です。

そして一番の楽しみは汗かいて風呂はいってその後のビール最高です！
このために走っている感じかな？（笑）

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