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September 10, 2006
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カテゴリ: カテゴリ未分類
昨日職場の仲間とバーベキューやりました。

天気もよくビールも最高にうまかったです。
これから秋になりまたバーベキューがやりやすいシーズンになりますね。

さてそのバーベキューの後数人とボーリングに行ってきました。
ボーリングなんて・・・3年近くぶり。
それでも久しぶりなのでちょっと張り切ってプレイしちゃいました。

3年のブランクにも負けず1ゲーム、2ゲームのアベレージが160弱。
われながら天晴れの成績でした!

そう、2ゲーム目が終わった後ちょっと腰の調子が悪くなり3ゲーム目は散々でした。

その後ボーリング場内のゲーセンでちょっと遊びかえりました。


・・・そして今日。
筋肉痛もなくいたって快調と思いきや腰に張りが・・・。
痛くはないんだけど重いというか鈍痛と言うかなんとも言えない違和感があります。
ちょっと前にもこんな感じがあったんだけど最近ようやく治ってきたところで再発です。

まぁ今日もジョギング16km走った位だから本当に張りがある程度なんだけど。
ちょっと気になりますね。
腰って結構持病になって長い付き合いになるところだからちゃんと治さないとね。
しばらくはおとなしくしています。


話は変わりますが今日自転車屋に行ってチャリンコのメンテしてもらいました。

特にブレーキパッドを変えたのでブレーキの効きがよくなりました。
この自転車は3年目ですがブレーキパッドは結構磨り減っていたようです。
皆さんも一度自転車屋さんに持っていって点検してもらってはいかがでしょうか?
ちなみに点検費用は1000円とそんなに高くないですから。
(部品交換費用は別ですけど)





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最終更新日  September 10, 2006 11:51:02 PM
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