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加藤美保
ヘナヘナダラダラ生息を続けるとあるフリーライターの雑記です。気が向いたとき、適当につけています（笑）
2004.07.26
カテゴリ： その他
情けないことに本日は全身筋肉痛でほとんど何もできず、しかもさらに悪いことに、娘に保育所を休ませてふたりで終日ダラダラしてしまった。つまり、仕事をほとんど何もしていないのである。
い、いかん、こんなことをしていては。大変なことになってしまうぞ。
話は違うけど、全身筋肉痛なんてなったのは、本当に久しぶり。全身と言ったが、下半身はほとんど筋肉痛を感じず、上半身に痛みが集中している。つまり、普段下半身に関しては、18キロの娘を自転車の後ろに乗せて毎日結構な距離を走っているので鍛えられているらしく、私の場合、上半身が運動不足で痛むのだ。同じ運動量の娘の場合、「腕が少し痛いだけ」と言っていた。二の腕、胸筋、腹筋が特に痛む。ああ、これって体のブヨついているところばかりである。
人間には、ある程度の運動は必要な気がする。自分の体を思い通りに動かせる程度の運動能力を維持するためには、日々の適度な運動が不可欠だろう。
――と、実は隠れ体育会系の私なのであった（笑）
い、いかん、こんなことをしていては。大変なことになってしまうぞ。
話は違うけど、全身筋肉痛なんてなったのは、本当に久しぶり。全身と言ったが、下半身はほとんど筋肉痛を感じず、上半身に痛みが集中している。つまり、普段下半身に関しては、18キロの娘を自転車の後ろに乗せて毎日結構な距離を走っているので鍛えられているらしく、私の場合、上半身が運動不足で痛むのだ。同じ運動量の娘の場合、「腕が少し痛いだけ」と言っていた。二の腕、胸筋、腹筋が特に痛む。ああ、これって体のブヨついているところばかりである。
人間には、ある程度の運動は必要な気がする。自分の体を思い通りに動かせる程度の運動能力を維持するためには、日々の適度な運動が不可欠だろう。
――と、実は隠れ体育会系の私なのであった（笑）
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