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2010.11.24

いきいきクラブでタオル体操

テーマ：今日の出来事(376)

カテゴリ：カテゴリ未分類

保健師さんに血圧を測ってもらう間、話題提供のために手作りおもちゃを用意して行った。

「あやとり」と「六角返し」「お手玉」など。

「六角返し」は珍しいようで、手にとってもわからない様子だったので説明してまわった。

今日のテーマ「脳卒中予防」を保健師さんたち3人で指導してくれた。

血管年齢を知るテストでは、私がチェックを入れた項目はひとつだけだった。

普段の生活で気をつけることを色々資料を見ながら勉強をさせてもらった。

村民歌に合わせてタオル体操をしてから、婦人部の皆さんが作ってくれた昼食をいただいた。

今日は、83歳の母も忘れずに参加していた。

私たちの地域の「いきいきクラブ」は村内でもモデルになるほど、活発で内容もいいそうだ。

私も出来るだけ参加しながら協力をしていきたいと思っている。

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