カワセミのつれづれ日記

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聖書預言@ Re:8年かあ(08/31) 神の御子イエス・キリストを信じる者は永…

仲島製作所@ Re[1]:8年かあ(08/31) マーガレット0207さんへお久しぶりです。…

カワセミ250 @ Re[2]:8年かあ(08/31) マーガレット0207さんへこんばんは。見て…

カワセミ250 @ Re[1]:8年かあ(08/31) タヌキの子さんへこんばんは。見て下さり…

マーガレット0207 @ Re:8年かあ(08/31) こんにちは。お久しぶりです。あれから…

バイトの帰り、すまっぺさんと一緒に

テレビや雑誌では見た事あるけど、初体験ですよ☆
ちょっとワクワク～（＾ｍ＾）

今回行ったのは、駅前にある岩盤浴施設。
タオルやウェアはセットになってるので、手ぶらでＯＫ。

説明を受けてから、ウェアに着替えて岩盤浴室へ。
扉を開けると思ったより蒸し暑い。
サウナほどじゃないと思うけど（＾＾；

これを１セットとして、２セット行う。

寝転がってみると、当然だけど暖かい。
熱めのホットカーペットに寝てるみたい（笑）
しばらくしたら、少し汗ばんできたけど
思ったほどは汗が出なかった。
水分補給をした後は、ダラダラ・・・というほどじゃないけど
汗が出てきた。
こんなものなのかな？

岩盤浴で出た汗は、洗い流さないほうがいいんだって。
タオルで汗を拭き取るだけ。
でも全然ベタベタしないよ～。

ちなみに。
岩盤浴、どれくらい暑いかというと。
個人差はあるけれど

ホットフラッシュほどじゃない

岩盤浴中にホットフラッシュが来なくてよかった～・・・。

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