信州　日日是好日

esalen   massage   workshop

エサレンマッサージとは？

アメリカのカリフォルニア州にあるエサレン研究所から誕生したマッサージです

スェーデンマッサージを基本にロルフィング、トレガーアプローチ、フェルデンクライスなどの優れたボディワークの要素が加えられています。

特に全身への流れるようなロングストローク、自由な動きのロッキング、深部のタッチやエネルギーワークなどが特徴であり、精神と肉体、スピリットを視野に入れた統合的なマッサージです。

今日はこのエサレンマッサージの説明会なので、行ってきます。

今日の東京のお空は曇り空

１０月１日・２日のエサレンプロフェッショナル向けコースに申し込む予定です

その後来年６月に資格認定コースに申し込むか、どうかしら？

これは１５０時間から１８０時間のトレーニングプログラムで米国ツアーもあるの

何かを学ぶと、自分なりの閃きがあり、また一歩前進できます

学ぶことは真似から入り、自分のものにした時に本物になるような気がします