べた足ブログ

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kazcororin

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kazcororin @ Re:ご訪問ありがとうございます(03/01) *kewpieさん＞yuudai君のお誕生日おめで…

kazcororin @ Re[1]:寝不足(03/01) furamennkoさん＞タフですねー（笑） …

kazcororin @ Re[1]:叱る時はしっかり叱る(02/09) furamennkoさん＞いい躾、されてますね…

kazcororin @ Re:子供の叱り方(02/09) うずわかさん＞はじめまして。＞私は…

kazcororin @ Re[1]:叱る時はしっかり叱る(02/09) シャルドネさん＞こんばんは。はじめま…

今日も午前中、中2日空けての練習です

雨も止んで良かった

今日の練習内容は。。。。。

「腰を捻るのではなく、腰のキレを意識してスイング」を意識してみました。

◆AW
15ヤード、30ヤード、50ヤード・・・シャフトに指が掛かるまで短く持つ。
体が横にスエーしないように意識。

すぐに球筋を見てることがあるので、見ないように意識。
フォローは、自然に出て＋きちんとフォローを取ることを意識して練習。

ボール1個分のオープンスタンスで。
膝・腰、腰上のスイングの振り幅と、各15球ずつ。

腰のキレを意識していると、やっぱりまだスイングが固まっていないせいか、
リズムが悪い。その為、時折シャンクが出た。

◆PW・9I・8I・・・グリップの握力は極力無くして、
腕の力を抜いて、腰のキレを意識してスイング。20球。

体が左に流れてしまっていて、スライス気味の回転が掛かってる。
難しいなぁ～

◆7I・6I・5I・・・ほぼフルスイングで、腰のキレを意識して練習
ゆっくりスイングするけど、トップからの切り返しで、腰を入れる。
リズムが狂う感じで、良くない。

ちゃんと真っ直ぐ飛ぶ。
ということは、体を動かしすぎ

べた足を意識して、何となくまとまる感じだけど、
基本的にバラバラ

左足のステップを使ってみたら、タイミングがまだ合うみたい。

腰のキレのみを意識。
たぶん体が動きまくっているんでしょう。
トップしたり、スライスボールになる

腰のキレを意識しすぎるからか、弾道がめちゃくちゃ。
キレを意識しすぎると、スイングをリズム良く振れないことがわかった。
まだまだスイングが固まってないからだろうなー

まだ、腰のキレでスイングするには早いのかな。。。

◆FW
両足かかとの中心よりボール1個分左に置いて練習。
手の握りはめっちゃくちゃ抜いて、タイミングの左足の踏み込みを
しないと、きちんと当たらない。

クラブのテークバックを意識してゆっくり上げないと、弾道は左右に

腰のキレを意識してると、スイングが早くなってしまうようです

◆ドライバー
最近のスタンスとして、右足1つ分狭めのスタンス。
グリップの握りはブランブラン状態。

トップ時にタイミングをつける為、左足を気持ち浮かせる感じイメージ。
腰のキレを意識してスイング。

弾道は左右に
時にはトップしてゴロとか連発
ちゃんと当たらない

難しいね

ま、こんなもんかあ～

先生に見てもらいたいよ・・・

明日はラウンドなんです・・・・
どうしよっかなぁ～～

明日は・・・・腰のキレを意識せずにラウンドします

ですので明日のテーマは、

【最後までちゃんとフォローをしっかり取ることを意識してスイング】

これで行きまーーす

練習で出た綺麗なショットが18ホール中で3発出たら、
超良く出来ましたとします

明日は、先生に教わった全ショットのスコアを付けてみます

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