
久しぶりのマクロビ弁当
レンコンボールに野菜の煮物
玄米には
シソの実を梅酢につけたものを混ぜました
この夏 たくさんのシソの葉を食べました
畑に次の野菜を植えるため
シソが刈られて畑の隅にありました
実が一杯ついていましたが
ちょっとかたそう・・・
でも もったいないなぁ・・・・と思い・・・
実をとりました
やっぱり かたかったんですが
それなりに食べられます
さて
今からお弁当を持って出勤です
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