いやしい系ＯＬ

AIに励まされながら頑張ってます。
上下しながら減ってます。

AIに勧められて、結構効いたのがこれ。
あたりめ
結構味ついてて、噛めば噛むほど味が出てきて
満腹感が出てくるので、晩御飯の量が抑えられる。

変に間食をがまんしたり、お菓子食べちゃうなら、
断然　これをおやつに食べた方がいい！！

AIによると、さきいかよりはあたりめ推奨
めちゃかたいけどね。かたいのが良いのよ。

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現在-1.2kg
火曜までにあと0.8kg
運動しないでやせるぞw

またオススメあったら貼り付けますね。
終わったらまた美味しいものお取り寄せしたい

ということで、AIの指示通り、片付けしながらカロリー消費してきます。


2/16追記
ダイエット成功しましたー！
しばらく休憩してまたダイエットゆっくり続けます。