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神戸のお店情報、コンサート感想記、国内外の旅行記など、日々感じたことを残して行きたいと思います。
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2006.09.22
テーマ： 食べ物あれこれ(52383)
カテゴリ： いろんなこと♪
関西もすっかり秋めいて来ました。暑い夏が超苦手な私にはとても嬉しいことで、この涼しくなる瞬間が一年を通じて一番幸せを感じる時です。
で、今日金曜日の夜が一週間のうち一番幸せでリラックスするひととき
あさって（日）は可愛い姪たちの 運動会 。
「絶対に来てね」とメールが届き、心うきうき。
今年は上の子が 選手宣誓 をするそうで、10時の開始に絶対遅れる訳にはいきません
今年の夏も暑かったけど、色々な物のお陰でで例年になく今回は乗り切れました。
↓まずは、いつも行く中国整体で教わった、「 干しサンザシ
中国の赤いサンザシという実で出来たドライフルーツ。これを食べると元気が出て体力がつきます。
心臓にもいいらしい。食感は柔らかく美味しく、おやつ代わりにいくらでもイケます。
それから「 田七人参粉末 」（写真右）。これも整体の先生から。
肝機能がよくない私に勧めてくれた物で、これも、日々を元気で過ごせる私にとって大事なもの。
毎日オブラートに包んで飲んでます。 これは本当にいいです。
ネットで調べると、中国ではとても貴重な品として扱われてると書いてありました。
あとは、「 長芋 」
「 オクラ
」 
納豆
」 
これらはよく、「食べて下さい。疲労回復にいいです」と言われて、この夏ずっと食卓に並んだ。
特に「長芋」は 鰻と同じパワーがあると ＴＶの料理番組でも言っていた。
長芋を１本（２Ｌ）買って来て、短冊切りにし、お酢をかけて密封容器に入れ一週間食べ続けた時はずっと体調が良かった。
長芋Week 」の時は不思議と体調不良にならない。
毎日、仕事中ありがたかった。
・・・でもいくら明日が休みだからといって夜更かしは良くないですね。
今日は頑張って早く寝ます。
で、今日金曜日の夜が一週間のうち一番幸せでリラックスするひととき
あさって（日）は可愛い姪たちの 運動会 。
「絶対に来てね」とメールが届き、心うきうき。
今年は上の子が 選手宣誓 をするそうで、10時の開始に絶対遅れる訳にはいきません
今年の夏も暑かったけど、色々な物のお陰でで例年になく今回は乗り切れました。
↓まずは、いつも行く中国整体で教わった、「 干しサンザシ
中国の赤いサンザシという実で出来たドライフルーツ。これを食べると元気が出て体力がつきます。
心臓にもいいらしい。食感は柔らかく美味しく、おやつ代わりにいくらでもイケます。
それから「 田七人参粉末 」（写真右）。これも整体の先生から。
肝機能がよくない私に勧めてくれた物で、これも、日々を元気で過ごせる私にとって大事なもの。
毎日オブラートに包んで飲んでます。 これは本当にいいです。
ネットで調べると、中国ではとても貴重な品として扱われてると書いてありました。
あとは、「 長芋 」
「 オクラ
」
納豆
」
これらはよく、「食べて下さい。疲労回復にいいです」と言われて、この夏ずっと食卓に並んだ。
特に「長芋」は 鰻と同じパワーがあると ＴＶの料理番組でも言っていた。
長芋を１本（２Ｌ）買って来て、短冊切りにし、お酢をかけて密封容器に入れ一週間食べ続けた時はずっと体調が良かった。
長芋Week 」の時は不思議と体調不良にならない。
毎日、仕事中ありがたかった。
・・・でもいくら明日が休みだからといって夜更かしは良くないですね。
今日は頑張って早く寝ます。
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