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[美容・ファッション] カテゴリの記事
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グリーン・スムージー生活デビュー☆(*´∀｀*)
最近気に入って ちょくちょくチェックしているサイトがあるのですがそこで紹介されていた 「グリーンスムージー」なるもの・・・生の葉野菜（たとえば小松菜など）と 果物 水をミキサーで混ぜてつくるジュースだそうです組み合わせは 果物：葉野菜＝６：４くらいが良いそうで旬の野菜を中心に なんでも好きな組み合わせでいいとのこと・・・４８℃以上に加熱しないので 食べ物に含まれている酵素を効率的に摂取でき 『ローフード』を実践しているそう肌がツヤツヤになったり 快腸になったりと体にもいいことが たくさんあるのだそうです気になっていたのですが 家にミキサーもないし 「いつかやってみよう」くらいに考えていたところ・・・２年前 にぃにぃのお誕生日にパナソニックのシェーバーをビックカメラのネット通販サイトで購入したのですが折良く 同サイトから そのときに貯めた3,000ポイントが有効期限切れとなるお知らせが入ってきましたこの3,000ポイント（＝3,000円）を有効活用すべく早速ミキサーを購入することにしました象印のBM-RE08-HA象印は洗うのにラクというクチコミを読み こちらに決定早速 今朝からグリーンスムージー生活がスタートしました今朝のレシピ（２人分）キウイ ２個 バナナ ２本小松菜 1/2束100%オレンジジュース 50cc水 100cc自分でも どんな味になるのかが全く想像できないゆえかなりドキドキしました・・・初心者なので なるべく果物を多めに柑橘系を購入していなかったので 念のためにオレンジジュースも加えてみましたにぃにぃは 「そんなの どう考えてもマズイに決まってるー 青汁みたいなものでしょう？ マズかったら 自分は絶対飲まないからね」と 初めっからかなりの拒否姿勢恐る恐る わたしがまず最初に毒見(笑)してみたところ美味しいキウイとバナナの味が全面に出ており心配していた青臭さは まったくありませんにぃにぃにも自信を持って飲ませたところ喜んで完飲してくれましたクチコミで見たとおり これからハマってしまいそう早速スーパーで グリーンスムージーの良い材料になりそうな食材を買い込んできました明日の朝は イチゴと水菜に挑戦してみます
2012.04.22
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SHIGETA ローズ・フローラルウォーター
前の会社でお世話になっていたセールスのＮさんへご結婚祝いを贈ったところ素敵なお返しをいただきましたSHIGETA ローズ・フローラルウォーター伊勢丹の包装だったし 高価そうな感じが漂っています…キャップをとってみると ローズの素敵な香りがします説明書きを読んでみたところ…『SHIGETAローズ・フローラルウォーターは オーガニック栽培された芳香植物を 原泉水を用い水蒸気蒸留した際に抽出される精油同様の成分が含まれる蒸留水で最初に採れる数リットルのみを使用しています』用途については…『お飲み物やデザートなどに加えて ご使用ください』ええ！！いくら素敵な香りといっても 飲むのってどうなの…？？でもせっかくなので ミネラルウォーターに数滴たらしていただいてみましたすると…香りはそのまま・味には影響が出ず優しい味わいこれだったら確かに 飲むのもＯＫですとてもリラックスするような 高級な気分を味わえますお肌にも体にもとてもよいそうこれからしばらく バラの香りに包まれてみようと思います
2010.06.13
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『美肌革命』 by佐伯チズ
女子たるもの やはり美肌を目指したいもの…そして こればかりは いろんな要因が重なり…少々お手入れをさぼっていても 夏のほうがやはり肌はしっとり今のような季節になると フツウに過ごしていてもすぐカサカサしてしまうそこで 前から気になっていた 佐伯チズさんの本を購入『美肌革命』うちの職場は女子が多いので仲良しのYukinko先輩からは 以前から チズさんの「ローション・パック」を伝授いただいていましたまじめにコツコツとこの「ローション・パック」を続けると肌が確実に 明るくなりますしみを失くす効果もあるそうですチズさんのポリシーは「お金をかけずにきれいになる」そのため 高い化粧品をお勧めすることもなく「１万円の化粧品を5,000円にするも２万円にするも あなた次第」愛情をこめて 美肌を願いながら 丹念に手入れしていけば必ず効果はあるのだそうですまだこの本のすべてを実行できてはいないのですが…すぐに実行したおかげで 早速効果が感じられたことがあります＊クリーム・クレンジング 「オイル・クレンジングが肌を汚くする」と冒頭にも書いてありました そこでここ数年遠ざかっていた クリーム・クレンジングを久しぶりにゲット 確かに肌がしっとり・もちもちする感じです＊美容液を使う 肌の「真皮」にまで浸透する美容液を使用すること そして 使用する際には 手のひらを肌に乗せ肌を温めること （スチーム・アイロンみたいな効果があるそうです）何よりも この本を読んでいると『女磨き』にやる気がかかる…のが 一番のポイントかもしれません肌の調子がいいと 人生の調子もいい女子のみなさん がんばりましょう～まいまいみたいに プリプリ肌だったらいいのになまいまい おばちゃんにもコラーゲン 少し分けてよぉ
2008.11.12
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見つめるたびにｳﾌﾌ…♪
先日 仲良しのＮちゃんに聞いて 人生初めてのネイルサロンに行ってきました！Ｎちゃんは爪に何もつけないタイプのコだったのにある日 きれいにネイルが施されていたので 聞いてみたところバイオジェルにしてもらった！ということでわたしも早速行ってみたんです～そのときのわたしの自爪の長さはバラバラで 一体どうなることやら…と思いましたがサロンの方が綺麗に整えてくれましたそのときのネイルはこんなカンジでした短い爪にあわせて長さをそろえたので 全体的に短かいです春っぽい仕上がりにして ラメ＆ホログラムを入れてもらって キラキラそれで バイオジェルって本当にスゴくって 何をやっても カンタンには剥がれ落ちません！爪も守ってくれるみたいで 折れることもなく１ヶ月後には長く伸びてきました本日 記念すべき２回目の ネイルサロン本当はベージュ系+ラメ にしようかと思ってたのですがＮちゃんが 「こんどはマーブルにした♪」って言ってたのがカワイイな～って思ってわたしも真似ッコモカ＋ホワイトのマーブル ラメを入れてもらいましたネイルサロンに行くようになってからやたらと自分の爪を 眺めることが多くなりました～（笑）サロンの人に聞いて まめにネイルオイルもつけてるし ハンドクリームも塗ってるし女らしい気分で ウキウキしますオンナですもの おシャレも楽しまなくっちゃね
2008.05.10
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