2009/07/13
テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38553)
カテゴリ： おべんと
月曜日の朝は、メールのチェックをするのさえ気が重いです
他の曜日の倍は入ってるよ、受信箱に(ﾉД`)
発信人は、金曜の夜に残業してた人や休日出勤してた人たちです。
取引先で平日がお休みの会社もあるので、そういう所からも。
たまに、大事なメールを間違って削除しちゃったり！(ﾟДﾟ)
今日は大丈夫でしたw
それでは、今日のおべんと↓(つ´∀｀)つ
＊ ごはん＋ごま＋梅干し
＊ 卵焼き＠ネギ入り
＊ 鶏もも肉ときのこのソテー
＊ ひじきの煮物
＊ オクラとトマトの青じそドレッシング和え
＊ すいか
今週最初のおべんとは、鶏肉で元気だそうかと(｀･ω･´)
ソテーとか書いてみましたが、塩＆あらびきタイプの黒こしょうで炒めただけです(￣∇￣;)
昔は苦手だったオクラ、今や大好物。
オクラは板ずりして、耐熱容器に入れてラップをしてレンジへ。
粗熱が取れたら、切ったトマトと青じそドレッシングをかけるだけ！
もっとたくさん作れば良かったなー( ´-｀)
夏野菜って、ほんとに美味しいです
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