2011/11/11
テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38559)
カテゴリ： おべんと
4時すぎに一度目が覚めたせいで、昨日以上に眠い朝。
ほとんど目を閉じたまま洗面所へ移動w
歯みがき中は、完全に目を閉じてたね！
いつも夜に、翌日おべんと用の下準備をするんだけど、
昨夜はその余力ゼロ。何も準備せず、就寝 (つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ
その結果、今朝、大慌てでおべんとを作るはめに
やっぱり下準備は大事！
と、今まで何度も確信したことを、今日も確信しましたw
それでは、100年に一度『1』がたくさん並ぶ今日のおべんと↓
＊ ごはん＋ごま＋梅干し
＊ ウインナーとポテトの粒マスタード炒め
＊ 卵焼き＠カニかま＆ネギ入り
＊ ミニトマト
＊ さやいんげんと人参のごま和え
＊ 梨
＊ 柿
いちばん短時間で出来るのは、炒め物！
昨日も炒めたけど、今日も全力で炒めます
ウインナーは冷蔵室、ポテトは冷凍庫に常備。
ポテトは、冷凍食品お買い得日に買った、皮つきフライドポテトです(・∀・)
仕上げにパセリをフリフリ。
さやいんげんも、冷凍庫の常備品。
千切りした人参と一緒に、電子レンジへ。
加熱後ザルに取って冷ましてから、麺つゆ・すりごまで味付け。
ミニトマトは、赤色の方がいいねぇ(；・∀・)
今週も、お疲れ様でした！
明日はとにかく、睡眠摂取
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