2012/01/05
テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38553)
カテゴリ： おべんと
家事をしつつ、チラ見＆チラ聞きしてました。
何が一番おどろいたかと言うと、優勝校の柏原選手！
彼は甘いものが大好きで、どうしても食べたい時はチョコレートを1かけ摂取。
そして、その1かけ分、練習量を増やすんだそうです！！Σ(ﾟДﾟ)ｴｴｯ
どうしても食べたい → もりもり摂取
の私とは違いすぎるw
それくらいの自制心を働かせないと、だめなんでしょうねぇ(´･ω･`)
『山の神』と呼ばれている彼ですが、私からすると『自制心の神』だよ！
優勝後のコメントも素晴らしかったー(；∀；)
箱根駅伝で心の洗濯w
なんとなく清々しい気分で、今日のおべんと↓
＊ ごはん＋ごま＋梅干し
＊ さやいんげん＆鶏肉のカレー炒め
＊ 卵焼き＠カニかま＆ネギ入り
＊ ミニトマト
＊ マカロニサラダ
＊ もやしのごまドレッシング和え
＊ 桃＠缶詰
カレー味って、すさまじい食欲増進パワー！(*ﾟ∀ﾟ)=3
さやいんげん＠冷凍野菜と鶏もも肉を、今塩屋佐兵衛のカレー塩で炒めました。
カレー塩がなければ、カレー粉と塩で味付けすれば無問題
途中でフライパンにフタをして、蒸し焼きに。
ちゃんと火も通るし、お肉も柔らかいままだよ(・∀・)
もやしは、電子レンジで加熱。
冷めたところで、塩もみしたキュウリ、千切り人参を投入
ごまドレッシングで和えて完成！
食材がかぶっておりますが、その辺はスルーしてくださいw
あと1日で、3連休！ヽ(´ー｀)ノ
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