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カテゴリ: おべんと




いろんな職業のプロが登場し、その仕事ぶりに密着。
数少ない、好きな番組の一つです。


これを見ると、いつも週末めざしてる私も、

「見習わねば…(;・∀・)」

って思いますw


是非、多くの人に見てもらいたい!(*゚∀゚)=3

関係者ではありませんのでご安心を


ドキュメンタリーは見ごたえあるなぁと
しみじみ思いつつ、今日のおべんと↓








 * ごま塩おにぎり@中は梅干し
 * 簡単エビチリ
 * 卵焼き@カニかま&ネギ入り
 * ポテトサラダ
 * ミニトマト
 * 小松菜&人参のピーナッツ和え

 * いちご


天ぷら@昨夜の残りを使ってエビチリの日(`・ω・´)

味付けは、ケチャップ・すりおろしにんにく・
豆板醤・ネギ・味噌・ごま油。

これを混ぜて、ラップをして電子レンジで
加熱後、エビ天を投入

タレをよく絡めれば完成!簡単!!(・∀・)b








あとは、いつものおかずが勢ぞろい。
手抜きとも言いますけどね…(´-ω-`)


デザートは、いちご@あまおう。








とちおとめの方が、甘い気がゴニョゴニョ…(・ω・;)



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最終更新日  2013/04/02 10:14:24 PM
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