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カテゴリ: おべんと




何を唐突に、と思われそうですが、
まずは こちら をご覧ください@youtube

画面の左側のイケメンに注目(`・ω・´)

この、シュッとした凛々しい顔立ち
パートナーに、寄り添う姿。
ステキすぎるわオオカミなのにw


映像は、円山動物園@北海道のシンリンオオカミです。

オオカミは一夫一婦制で、ずっと添い遂げるんだとか(*・ω・*)

映像のイチャつきぶりを見て、好感度が急上昇

オオカミ繋がりで、MAN WITH A MISSIONも
気になりつつ、今日のおべんと↓








 * 鶏そぼろごはん
 * 卵焼き
 * ウインナー炒め
 * がんも煮
 * ミニトマト
 * ポテトサラダ
 * 小松菜&人参のごま和え


今日のメインは、混ぜごはんだよー(つ´▽`)つ

キッコーマンの『鶏そぼろごはん』を使用。

あったかいごはんに混ぜただけです(;・∀・)
見た目さみしかったので、茹でた絹さやをのせてみました








混ぜごはんだと、おかずいらないw

とは言え、ごはんだけ詰めるのもアレなので、
テケトーにおかずをIN

昨夜つくっておいた煮物やポテトサラダ、
ごま和え・・・って、今朝は卵を焼いて
ごはん混ぜただけ!(`・ω・´)b








ミニトマトは、買ってきたらすぐ全部ヘタを取って水洗い。

キッチンペーパーで水分を拭き取り、
ジップロック容器に入れて冷蔵庫へ。

ちょっとした事だけど、これやっておくと朝がラクYO!

ぜんぶ詰め終えた後、おべんと箱を持ったらズッシリ( ̄ω ̄;)
なので、今日はデザートを自粛


がおー!Ψ(`∀´)Ψ









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最終更新日  2015/02/18 10:02:16 PM
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