1日1笑！日々感謝

最近朝ジョグにはまってます(^-^)

と言っても休みの朝だけですが。。。

昨日は6キロ、今朝は8キロジョギングしてきました

サプリもビルベリーとコエンザイムＱ１０を飲んでいるせいか、目や体の疲れも前より楽に

なった気がします

そしてここ数日で急上達したのが、長女の一輪車と長男の自転車。

息子は友達が上手に自転車に乗っても全く興味が無かったのですが、長女の一輪車の

練習に触発されたか、目覚めた様に練習を始めました。

昨日はちょうど良い機会だったので、車に自転車と一輪車を積んで「涸沼自然公園」まで

遊びに行ってきました

ここも地震の時は大きな被害を受けました

広々とした敷地なので、貸し切り状態で練習出来ました

上まで上がると

涸沼が見えます

ここの広場は練習にはもってこいです

こうやって撮ると速く見えるでしょ？　本当はすごいゆっくりです(^-^;

練習が終わった後は遊具でもひと遊び、でも芝が露で濡れたいたので、靴が・・・

この後は大洗リゾートアウトレット→ひたちなかファッションクルーズと立ち寄って、夕方

に帰宅しました。

最近は自分の買い物が無くてもショッピングセンターに行くのが楽しみなんですよね

それでは今日明日の連休を楽しく過ごして下さい。