海辺の生活。

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October 23, 2009

今週のお弁当 8^-^8 ♪

(4)

テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38227)

カテゴリ：お弁当

金曜日は私の安息日。
母をデイに送り出した後、
ヨガへ。
今日は臨時の先生で
「焼き鳥になったつもりで～」
などといつもと違って面白かった

海経由で家へ帰る。

秋らしい空。
秋らしい海。

海辺に生えた草が黄金色に変わっていくのに
秋の終わりを感じます。

今週のお弁当備忘録

　　　10/19 チャーハン、ミートボール酢豚、
　　　　　　　きのこえびほたてサラダ、豚豆苗中華風　

　　　　　　　エリンギ豚肉味噌炒め、豆苗卵

　　10/22 照り焼きチキン、大学芋、
　　　　　　青菜のからし和え

　　　　10/23 ドライカレー、ウインナー豚こま巻き、
　　　　　　ジャーマンポテト、人参の胡桃きんぴら

秋も深まってきました
少しずつ冬支度を。
去年ヒーターが壊れたままなので
そろそろ選び始めないと
寒い思いをしそうですね

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最終更新日 October 23, 2009 09:57:01 PM
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■コメント

Re:今週のお弁当 8^-^8 ♪(10/23)

HANG ZERO さん

穏やかな秋の海ですね。
焼鳥になったつもり？？？
どんなポーズなんでしょう？？？ (October 23, 2009 10:14:08 PM)

返事を書く

Re:今週のお弁当 8^-^8 ♪(10/23)

manitousanblog さん

焼き鳥オジサン体操。。。では、ないですよね。。。

ヨガだもん。。。ね　（*^_^*）

どんな、ポーズだろう。。。

（*^_^*）
(October 23, 2009 10:57:40 PM)

返事を書く

Re[1]:今週のお弁当 8^-^8 ♪(10/23)

けいぼうぼうさん

HANG ZEROさん、こんにちは☆

＞穏やかな秋の海ですね。
＞焼鳥になったつもり？？？
＞どんなポーズなんでしょう？？？

「体の真ん中に串がささっている気持ちで」
スクワットっぽいヨガのポーズをしたような。。。
(October 24, 2009 09:10:55 AM)

返事を書く

Re[1]:今週のお弁当 8^-^8 ♪(10/23)

けいぼうぼうさん

manitousanblogさん、こんにちは☆

＞焼き鳥オジサン体操。。。では、ないですよね。。。
＞ヨガだもん。。。ね　（*^_^*）
＞どんな、ポーズだろう。。。
＞（*^_^*）

焼き鳥オジサン体操ってあるんですね。
ヨガなので体の真ん中を天地にまっすぐ引っ張られているように
屈伸のようなことをしたと思います＾＾；
(October 24, 2009 09:13:21 AM)

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