RA~道の途中~

RA~道の途中~

October 16, 2005
XML
カテゴリ: RA
エンブレル通算55回目、家注38回目です。

今日は左腹。


10日の明け方に、立ち眩みで倒れた時に打った肋骨の痛みが、
日が経ってもさっぱり良くならないので、
重い腰を上げて、ようやく「木村ライフ治療所」へ出かけた。

≪腰≫
立ち眩みで倒れた瞬間、腰が抜けたらしい。
「お尻の穴に力を入れて」と言われても、全然力が入らない。
頭のてっぺんに、指を当て、「もう一度」
おお~今度は力が入った。ギュッとしまる感じ。

≪右肩≫
肋骨に直接の手当てはしない。
左右の肩の回り具合を比べると、明らかに、右の肩が回りが悪い。
かつて、肩は亜脱臼してるからと言われ、
動かなくて当然のように思っていたけど、
肩甲骨を上手に動かすと肩の動作が楽になる。

右の肩甲骨の際を指圧。いたきも(気持ちいい痛さ)
心持ち、呼吸が楽になったような・・・

右手を前後に上げ下げすると、コレがなかなか行かない。
「今まで筋肉使って無かったからね」
わき腹や二の腕の肉をつまんで、今度は・・・
さっきより少し上がる。ギクシャクしないでスムーズに。

「指先まで神経が通ると、もっと力が入るよ」
肘の下を指圧して、右手をブルブル振ると、
腕を上げる時に、指先まで力が通る。
「普段の生活の動作の中で、自然に上げ下げしてみてね」

≪背≫
背骨の気の通り道が4箇所で詰まってる。
腰・胃の裏・首の付け根・延髄、軽くさする。

≪足裏≫
リウマチのせいで、足の裏に硬いでっぱりがある。
そのせいで足の平を地面にぺったり着くことが出来ないので、
上手な歩行が出来ない。体もゆがむ訳だ。

「いままで、この出っ張りの硬さが半端じゃなかったけど、
今日は、ほぐれそうな気がする。」
周りから揉んで指圧、揉んで指圧・・・
コレはかなり、ヒーヒーのいたきも。

両足とも、これでもか、と言うくらいやったら、
今まで岩のように硬かった塊が、押すとグミのように柔らかいぞ。
「ココは、後で来るかもね。」
来るって、揉み返し?そりゃ、来るでしょう、アレだけやったら。

≪全身調整≫
他にも細かいところを調整して、
立って、体をひねる。肩を上下。首を回す。手をブルブル。
もう、グラグラして来たので、「ちょっと座っても良いですか?」
「まだまだ、コレまで限界と思っていた以上の処に
限界を引き上げたから、我慢して~」ううう・・・

ココに来た時の、フラフラ感とはちがって、
頭もシャキッとして、腰がすっきり。
足がしっかり地面をつかんで立っている。
常に重く感じていた右腕が、軽く感じる。

「この良い状態を、体が覚えるまで、頑張ってね」

治療費5000円なり。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  October 18, 2005 02:55:14 PM
コメント(0) | コメントを書く
[RA] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

ドラ姉16

ドラ姉16

Calendar

Favorite Blog

      ケムの… ケムちゃんさん
バラ薔薇 白薔薇牡丹さん
眞弓の庭 楽天眞弓さん
貴婦人のスリッパ mutti0418さん

Category

Comments

tomoko@ 読書メーター すごい冊数ですね! 私も時代劇が大好きで…
楽天眞弓 @ Re:オフ会(08/05) 前にコメント入れたのに、ログインしてい…
ANN3 @ お久しぶりです。(*^-^) そんなに美味しいんですか??? トライ…
白薔薇牡丹 @ Re:ミスドの汁そば(07/06) ミスド近くにあったら良いのに・・・ 検…
ANN3 @ Re:母の日(05/08) うわあ\(^o^)/ いいなあ)^o^( チョコ…

Archives

August , 2026
July , 2026
June , 2026
May , 2026
April , 2026

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: