発達障害児支援ルーム　Smart Moves 名古屋・・子供の脳は体を動かし発達する！

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March 4, 2009

気づき

テーマ：ブレインジム－学習に役立つエクササイズ(90)

カテゴリ：ブレインジム

ブレインジムではご本人の身体を使って気づきを促します。

どうやるかと言うと・・

まず本人に力を軽く抜いた状態でたってもらいます。
膝を柔らかく保った状態で行います

その状態でご自身の好きな事、人を思い浮かべてもらい身体が前に行くか後ろに行くかを見るんです。
たいていの方は好きな事を考えると身体が前に行きます。

逆に嫌な事、人を考えると身体って後ろに行くんですね～～～おもしろいですよね

たったこれだけの事なんですが・・これから様々なことが解ってしまいます。
身体に合う食べ物、合わない食べ物とかね

これを使って目標を作ります。
身体の反応を見ながら自分に適切な目標を決めるわけです。

が・・・・

物を持ったり自分の好きな事だったり嫌いな事だったりすると、とってもよく解るんですけど・・言葉って微妙だったりするわけです。

身体が前に行っているのか後ろに行ってるのか解らない事も多く発生してきます。

かくいう私もその一人です。

そういったときの為に私たちがいるわけです。
私たちが観察したり、確認の為の筋反射を取ったりしてご本人さんに促すのです。

以前・・「自分をちゃんと内観できている方は解る」と言われた事があります。

みんな毎日忙しくって自分の時間すらない現代の人がわざわざ一々自分を常から内観しながら生活している人っていますか？？？
それだけの事を考える事の出来る時間のある人だったらストレスもたまらないだろうし、こんな目標設定なんて必要ないと私は考えます。

何かやるたびに一々ちゃ～んと内観しながら生活しているのは修行僧ぐらいだと思うわけです。

で・・

解らない方は自分が悪者だと感じるか解ったふりをするかなんです。

やっぱ出来ない自分が悪いんだ・・と思ったわけなんです。
出来の悪い私がダメだって。

そしてする側の意向に沿おうとし始めます。

「ああ・・この人はこうして欲しいんだろう、こう思って欲しいんだろう・・こう言って欲しいんだろう・・」ってね。

でもね・・

最近そうじゃないな・・って思います。
する側は効果をされる側に理解させようとするから色んな言葉を使う。
こう言ったら効果を感じてくれるんじゃないか？って。

そこで、本当に解らない人がいきなり「解ります」なんて言ったらそれは「ふり」をしてるだけだと私は思う（全部じゃないと思うけど）。

「ふり」をさせるかさせないかだけ。

私もされる側だった時はする側の思うようにならなきゃいけないって思っていたけど、解った「ふり」したって自分の得にはならないもの。

練習の結果、最近すこ～し解るようになってきました・・まだまだ100％じゃないんですけどね。

自分の意思と身体を合わせる。

身体に自分の意思を合わせるのか？自分の意思に身体をあわせるのか？

その人それぞれ合った方を選択すればいいんじゃぁ無いでしょうか？

その人の気づきのツールですから

一つ一つの積み重ねです

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