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2016.10.28
テーマ： 大人のロック♪(135)
カテゴリ： 今日の出来事
老体に鞭打って朝のランニングを開始。
起き出して血圧を計り、トイレに行った後ランニング・シューズを履く。買ったばかりのアディダス。クッションがよく、かかとの部分が深くてフィット感抜群。靴紐を結びながら気分を高揚させる。
簡単な柔軟体操をして走り始める。
背中に痛みが走る。１０日ほど前からだ。気になって整形外科医に見てもらったが骨には異常なし。サロンパスを処方されただけだった。「走らねば」という強迫観念から来るストレス性の痛みなのだろうか？
背中の痛みを減らすために、極力すり足に近いフォームで、ゆっくりと走る。
しばらくすると息が切れてくる。気を紛らせようと努める。地方都市で単身生活をしていた時によく行った居酒屋を思い出そうとしたり、これまでバンド・ライブでやった曲を思い出そうとしたり、その曲を頭から口ずさんでみたり・・・・。
気を紛らせて走る時効果があるのは、音楽。
すれ違うランナーの多くもイヤホンをしている。私はイヤホンはしない。頭の中で音楽を巡らせる。前回のマラソン練習の時は、ショスタコーヴィチの交響曲第７番「レニングラード」の第一楽章のマーチを思い浮かべながら走った。最近は、もうすぐ来日するリンゴ・スターの曲が脳内で鳴る。「思い出のフォトグラフ」「明日への願い」「ユア・シックスティーン」「アクト・ナチュラリー」・・・・。シンプルなメロディーがベストＣＤの順番に出てくる。連想ゲームのように、この前見たビートルズのドキュメンタリー映画のシーンが頭をよぎる。そういえば、村上春樹のエッセー「走ることについて語る時に僕の語ること」には、村上春樹はロックを聴きながら走っていると書いてあったな。レッチリ、ゴリラズ、ベック、ＣＣＲ、ビーチボーイズ・・・。今でもＩポッドでなくＭＤウオークマンを使ってるのだろうか・・・？
マラソンにちなんだ曲というと・・・・、
ロンドン五輪の会場でよく使われていた映画「炎のランナー」のテーマ。エリック・カルメンの「マラソン・マン」と言うポップがあったな。エリックってまだ現役で音楽活動をしてるのかなあ・・・。稲垣潤一の「マラソン・レース」の作詞は秋元康だっけ・・・・。
そんなこんなで気を紛らせながら走る。
そして気が付いたらいつものコースを走り終えて自宅に帰りつく・・・これが朝のランニングの理想形だ。こうした日々がこれから２～３ケ月続く。
最後に一句。 「 すれちがう 走者の肩に 秋の風 」
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稲垣潤一
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