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2012年01月の記事
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自律神経失調症の精神的苦しみ
自律神経失調症で悩んでいる友人が先日自殺をしようとしたそうです。うつ病なのかもしれません。その境界線は非常に難しいですね。素人考えですが。その友人は何度もリストカットをしています。私は友人なのに、彼女の精神的な苦しみをわかってあげることができませんでした。自律神経失調症が原因で、離婚するケースも多いと聞きます。彼女がそうならないか心配です。自律神経失調症について調べていたら、こんなサイトを見つけました。⇒自律神経失調症・パニック障害克服プログラム萩原流行さんってしばらく見ないと思ったら･･･こんなところに出ておられたのでびっくりでした。うつ病だったのでしょうか？今では症状も回復され、元気なご様子です。うつ病や自律神経失調症には、西洋医学より、針灸なんかの東洋医学の方が良さそうですね。⇒自律神経失調症・パニック障害克服プログラム
2012.01.15
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不眠症と睡眠薬
不眠症で辛い日が続くと、そうしても睡眠薬に頼ってしまいます。しかし、睡眠薬に頼ってしまうと、不眠症の症状は悪化する可能性があります。現に、私も睡眠薬を使用していましたが、少しずつ効果が薄れてきました。睡眠薬には副作用もあります。ですからなるべく使用しない方が良いでしょう。不眠症の考え方にも色々ありますが、なかなか寝付けない、または睡眠が浅いというのが主な症状でしょう。不眠症が続くと、体への影響だけでなく、精神的な部分にも影響を及ぼします。なるべく早く、不眠症を克服したいですね。⇒眠れないあなたのための不眠症克服法
2012.01.13
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緑内障の改善方法
緑内障を改善する方法って、手術しかないって聞いてたんです。でも、色々調べていくうちに怖くなってしまいました。だって･･･緑内障は手術しても再発する可能性があるんですよ。そして再手術･･･緑内障が進化していくと、視野が狭くなり、挙げ句の果てには失明･･･怖くないですか？実は、調べていく内にもう一つわかったことがありました。緑内障は手術をしなくても改善する方法があったのです。⇒緑内障改善法
2012.01.02
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