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Kenji07
典型的な「草食系（⇔肉食系）」「文系（⇔理系）」「文化系（⇔体育会系）」「アナログ（⇔デジタル）」「公家（⇔武家）」タイプです。
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2016年05月07日
カテゴリ： 水泳・プール
きのうは１週間ぶりの出勤でしたが、まだ休暇を取っている人が多かったのか、電車は行きも帰りもがらがらでした。
仕事自体は普通に終わったのですが、夕食後、連休初日のような疲れを感じました。
いつもなら、「泳げば、元気になる」と思いながら寝る金曜の夜でしたが、珍しく「明日は起きられないかも・・・」と思うような嫌な疲れかたでした。
そして、きょう、目が覚めたときは、「このまま寝ていたい・・・」と思うほどの倦怠感に襲われていました。
ブランチを食べ終えた後もずっと肌寒いぐらいに感じていたのですが、内科的に体調が悪いわけではないので、‘頑張って’プールに行く準備をしました。
家でストレッチをしているときは、ガス・ファンヒーターをつけました。
スポーツ・クラブまで自転車で行くときには「寒いだろう」と思い、念のために片付けずに置いてあった冬物のパンツを穿き、上もフリース２枚にジャケットという格好で家を出ました。
プールに着くと、年配の人を中心にかなり混んでいました。
アップを泳ぎ始めると、様々な年齢の、様々な泳力の人が入って来て、しばらくはまったく思うように泳げない状態が続きました。
のんびりと苦手な平泳ぎのキックをしてみたり、イージー以下のスピードで200Mを泳いだりしていて、ようやく何とか泳げる状態になりました。
ただ、きょうはここまで、‘泳調’はさっぱりだと感じていました。
こういうときの理想としては、タイムを気にせずに「6000M」を泳いで、それで終わりという形にできれば、筋肉痛も起きず、時間的にも早めに切り上げることができます。
それで、そのつもりでスタートしたのですが、コース内で泳いでいる人で遅い人に何度も追い付き、ターンの際にも前を譲ってくれないのでペースが乱れ、その人が止まった後はどうしても遅れを取り戻そうという意識が働くのか、ダッシュに近いようなスピードになるときもあり、結局、「1500M」で‘ギブ・アップ’してしまいました。。。
距離の割に疲れた証拠のような感じとして、一定のペースで泳げなかったのに、一応見ておいたタイムはまずまずでした。（vc：tz）
再びプール全体が混み始め、イージーでとろとろと100Mを続けて泳ぐのも難しい状態になりました。
それで、50M単位で泳いではストレッチをして、一向に上向かない自分の体調と気分が少しでもよくなるのを期待しました。
この後はできれば続けて「3000M」を泳ぎたかったのですが、きょうほどプールにいる間に調子がよくも悪くもならない日はないと思うぐらい、気分も上向きませんでした。
コンビで泳ぐ元気が出なかったので、プルで「1500M」を泳ぐことにしてスタートしました。
泳ぎ始めてしばらくして、遅い人がいなくなった代わりに、すごく速い人が入って来て、自分の疲れと相まって、だんだん泳ぎ気力までなくなっていきました。。。
よくかち合う、年齢も泳力も私と同じぐらいの人も来ていて、止まってから軽く挨拶をしました。
私は珍しく息が上がっていました。。。（vs：zn）
再び肩と腕のストレッチをしながら、同じコースで泳いでいる人の合間を縫うようにイージーを泳ぎました。
止まっているときに、「きょうは暑いねぇ」と言われて、返事ができませんでした。
・・・家ではファンヒーターをつけて、フリースを重ね着してきたぐらいなので。。。
ある程度以上泳げる（特に男の）人は、一応に低めの水温を好むようで、「きょうは水が冷たくて気持ちいい」とも言っていましたが、私は逆に「きょうの調子の悪さの一員は、この水温の低さにある」と思っていました。
・・・「地球に優しくない」のはわかっていますが、うちでは７月中旬まで暖房を使うし、９月中旬には再び暖房が始まるほどの寒がりです。。。
結局、コンビとプルで「1500M」ずつ泳いだのがかろうじてメインということになりましたが、体調もいまいちだったり、泳いでいる間は絶えず混雑していて思うように泳げなかったりで、合計で5500M泳いだ段階でもまったく心も体もすっきりはしていませんでした。
－－－きょうのメニュー紹介(＾-＾；)－－－
「アップ（トータル）：800M」
「平泳ぎ・キック：50M×２」
「クロール・イージー：50M×４」
「クロール・イージー：200M」
「クロール・コンビ：1500M」
「クロール・イージー：50M×12」
「クロール・プル：1500M」
「クロール・イージー：100M×６」
「クロール・イージー：400M」
「ダウン：600M」
・・・トータル：6500M
いつも傘を持ち歩いているのに、「傘を持っていないときに限って雨が降る」というのと似たような感じだと思いましたが、私が一通り泳ぎ終わって隅でストレッチをしているときは、「速く長く」のコースは誰もいませんでした。
私がストレッチを終えて、最後にダウンをのんびり泳いで終わりにしようと思っていたときに、「ゆっくり長く」のコースで泳いでいた人が「速く長く」のコースに移動したので、私は「ゆっくり長く」のコースに行って、泳ごうとしました。
すると、同時にプールサイドにいた人が入って来たので、‘超’のんびりとダウンを500M泳いで、トータル6500Mでプールから上がることにしました。
プールから上がろうとしたら、同じコースで泳いでいた人が「これで上がるから、あとは好きなように泳いでね」と言って、出て行きました。
私がまじめに泳ぎたいときは混雑していて、泳がないときはコースに人がいないという、何とも運に見放されたような１日でした。。。
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