予防医学でピンコロ人生！栃木県健康管理士会

栃木県健康管理士会のブログへ、ようこそ！！会長のひげおやじです。「予防医学でピンコロ人生」と言うタイトルで、ブログを作成しました。今後は健康情報を満載にして、健康維持にお役に立てれば、大変うれしい限りです。

栄養・食生活は、生命を維持し、子どもたちが健やかに成長し、また人々が健康で幸福な生活を送るために欠くことのできない営みである。身体的な健康という点からは、栄養状態を適正に保つために必要な栄養素等を摂取することが求められ、その一方で食生活は社会的、文化的な営みであり、人々の生活の質（ＱＯＬ）との関わりも深い。

栃木県健康管理士会では、予防医学（代替医療）の知識の啓蒙を目指し、いわゆる、「ピンコロ人生」の推進を求めるものである。ご承知のように、医師は病気を治す専門家であり、健康管理士は病気になる前の体、病気にならない体をつくる予防医学の専門家です。
最近は、「食育」だけが大きく注目され、大いに結構なことではありますが、旧来からの伝統的な代替医療が忘れられそうに、なってきているのは由々しき限りである。

例えば、１９３０年代マックス・ゲルソンが提唱した栄養治療や、ヨガ治療、針灸治療、整体治療、指圧治療、運動治療、ハーブアロマテラピー治療（あえて、治療と言います）などを含めた予防医学の伝統的、体験的な治療の効果を改めて認識してもらいたいと思います。

栃木県健康管理士会では、定期的に予防講座や出前講座を実施しています。過去の講座はヨガ講座、ストレッチ講座、整体講座、アロマテラピー、出前講座では「食の常識に騙されるな！」「素食と健康」「風邪と栄養」「あなたのダイエット大丈夫？」「栄養と健康」「食品添加物の恐怖」など昨年は年間２１回実施しました。
では、引き続きブログを楽しんでください。