2012年10月16日
テーマ： 鬱病(2272)
カテゴリ： カテゴリ未分類
明日から無職となります。
無職生活は一か月半になりますが…
ああ、虚しいですね。
今週は、退職書類関係が来たら、役所にいかなきゃ。
ハローワークと国保・国民年金の手続き、
職業訓練の見学と
もうダラダラ状態の自分には、ちょっとハードかもしれません。
そうそう
１４年前の鬱病なりたての時の苦しさでした。
いつもだと、マイスリー１０ｍｇとレスリン５０ｍｇ、
にプラス、ワイパックス１ｍｇも一緒に飲んでいたのですが、
昨日に限って、ワイパックスを飲み忘れてしまいました。
きっとその影響だと思うのですが…
ちょっと調子が良いからといって、薬を飲み忘れると、
睡眠障害が起きてしまいます。
睡眠は、２時間眠って、目が覚めて、
ハルシオン５０ｍｇ飲んで、また２時間眠って、
また目が覚めて、
今度は薬なしで２時間ウトウトして…
今日は、午前・午後とも音楽を聞きながら
ソファーで横になっていました。
寝るに眠れず、ＢＧＭも不快になってきたので、
熱帯魚水槽を見て気持ちを落ち着かせていました。
毎日こんなんじゃ、もう再就職やばい気がします。
今の一番の薬は、アクアリウムといったところです（汗
水草も大分増えてきました♪
無職生活は一か月半になりますが…
ああ、虚しいですね。
今週は、退職書類関係が来たら、役所にいかなきゃ。
ハローワークと国保・国民年金の手続き、
職業訓練の見学と
もうダラダラ状態の自分には、ちょっとハードかもしれません。
そうそう
１４年前の鬱病なりたての時の苦しさでした。
いつもだと、マイスリー１０ｍｇとレスリン５０ｍｇ、
にプラス、ワイパックス１ｍｇも一緒に飲んでいたのですが、
昨日に限って、ワイパックスを飲み忘れてしまいました。
きっとその影響だと思うのですが…
ちょっと調子が良いからといって、薬を飲み忘れると、
睡眠障害が起きてしまいます。
睡眠は、２時間眠って、目が覚めて、
ハルシオン５０ｍｇ飲んで、また２時間眠って、
また目が覚めて、
今度は薬なしで２時間ウトウトして…
今日は、午前・午後とも音楽を聞きながら
ソファーで横になっていました。
寝るに眠れず、ＢＧＭも不快になってきたので、
熱帯魚水槽を見て気持ちを落ち着かせていました。
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すみれ6331さん
不安とプライドと自… Ｍｅｔｅｏｒさん
“GOOD LUCK”『翼をな… フランク21さん
高貴なるたましい thanks115さん
心の闇に光が来るま… shiho712さん
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