王様の耳はロバの耳！

久しぶりのぎっくり腰は、思った以上に重傷だったようで、

一番辛いのは朝一番に起き上がる時。　昨日はOKだった姿勢が今朝はダメで、

四つん這いになってうろうろしてる情けない状態です。

一度しっかり立ち上がればしばらくは歩けますが、かなりのガニ股とへっぴり腰と小幅歩き。

お年寄りがガニ股になって歩くの、なんだか理解できたような感じです。

腰というよりも右半身の腰から太ももにかけて、特に今は股関節の辺りがかなり痛いです。

動くと痛い・・ではなく、ズキン、ズキンと痛みます。　腰は触るとひりひり痛いです。

こんな状態は初めてなので、自分でも情けないなぁ、運動不足を反省してます。

お見舞いのメッセージ、ありがとうございました。

昨日はなんとか歩けるようになったので近くの鍼灸院に行ってみました。

腕のいい所だというのですが、鍼は初めてだったので緊張してしまいました。

多少響く箇所もありましたが、何回か通って早く治したいと思います。

さて、日曜日にショートに行ってもらった義母ですが、昨日の朝、

なんとか私も動けるようになったので、義母の寝室に入って見たら、案の定、

お布団に地図が・・・。　シーツの下には尿取りのシーツやビニールシートも敷いているので、

敷布団には被害がなかったのですが、タオルケットとシーツはかなりの臭いを放ってました。

そしてその濡れた個所をなんとかしないと・・と思ったのでしょう、タオルが何枚か重ねて

ありました。　　必死でお洗濯です。。

義母は昨日のお昼過ぎに帰ってきまして、かなりスイッチがオン状態です。

私が椅子に座りっぱなしもきついので横になってるのですが、すぐに起き上がれないので、

昨日は開き直って「徘徊でもどこでも行ってください～～！」と鬼嫁全開でした。

すぐ近くの鍼灸院に行ったのですが、予約できた時間が夕方だったので、

その後に買い物にいくことにしました。

我が家の近くを通ったら、ご近所さんと義母がおしゃべり。

軽く会釈して通り過ぎようとしたら、ご近所さんが「お義母さんがずっとこの辺りを

ぐるぐる廻ってらしたので・・」とやや困り顔でおっしゃる。

・・・すみません～～～

とりあえず義母に家に入ってもらって、その後買い物に出かけようとしたら

すぐ義母宅の玄関が開く音が・・・。

私には気付くことなく、徘徊へGO!でした。

またご近所さんに何か言われるだろうなぁ・・と思いつつ、ええい、買い物しないと

義母の夕食の用意ができないから、見て見ぬふり、鬼嫁上等！と私は買い物へ。

気になるので超短時間で買い物をすませて必死で早歩きで帰ったら、

まだ義母は帰ってなかった。　１０分、２０分、３０分・・・！！！

うわぁ、どうしよう・・と思ったら、４０分後にご機嫌でご帰宅。

帰ってきてくれたのはよかったけど、４０分もどこに！？

そしたらスーパーの近くで別のご近所さんと会って、しばらく立ち話してたそうです。

そのご近所さんが帰ってこられるのに会いまして、わかりました。

「お義母さんのこと、見てあげてね～、大変でしょうけど」

・・・わかってるんですけどね、つい自分を最優先にしてまして・・

ちょっと心も「ぎっくり」です。