2007年03月08日
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カテゴリ: お弁当


先週末についに我が家にも 光 が
やって来たんですよ~ヾ(@⌒▽⌒@)ノ
光といっても 太田光 や 宇多田ヒカル ではなくて(笑)、
ましてや、 ひかる一平 でもなく(ぉぃ!)
若い人、ごめん!昔いたのよ、そんな人が~
いわゆる 光ブロードバンド です~♪

いまはいくつかの会社でキャンペーンを
してるからかなりお得ですねd(゜ー゜*)





では今朝の悪妻弁当~♪



茄子とパプリカのマリネ風
目玉焼き
ブロッコリーのニンニクソテー
鮭の西京焼き
コンニャクのピリ辛炒め
大根とさつま揚げの炒め煮
ごぼうバター
りんご


西京焼き、皮が焦げてしまったので
取り除きました≧(´▽`)≦

ごぼうバターは本に載ってたもので、

ささがきごぼうを水に晒したあと
水気を切って、バターを乗せて塩コショウを少々、
ラップをしてレンジで約4分チン♪
ざっと混ぜて出来上がりです。


よ~く噛んでるとごぼう本来の甘みが分かって
それに調味料の塩気が混ざって美味しかったです。
昨夜の残りなのヾ(´▽`;)ゝ





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最終更新日  2007年03月08日 13時42分57秒
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