ライトシャムのバド日記

友人を誘って温泉に行ってきましたよ

露天風呂に檜風呂、壺湯にねころびの湯、サウナや水風呂など

いろんな種類のお風呂を巡りました。

そして、岩盤浴も初体験

あまり熱いのはなので、サウナはどちらかというと苦手なのですが

岩盤浴は床？から、じわ～っと温かさが伝わってきて気持ちいい～

身体の芯からあたたまる感じで、熱いとは感じてないのに

体中から汗が噴き出して、玉のようになってスーッと流れ落ちるの

久しぶりのヒット！って感じで、しばらくはまりそうな予感

友人とお昼を食べた後、

友人があかすりエステをしてもらっている間、

私はもう一度岩盤浴を楽しみました

あかすりエステをしてもらった友人のお肌はすっべすべ

この次は私もあかすりエステに挑戦してみようかな

温泉でゆったりしたり、美味しいものを食べたりと、

今日は至福の時を過ごせて、とっても幸せでした

このところ首筋と肩が凝ってしまって、首が回らない状態だったのも

すっかり楽になりました

友人も楽しかったようで、月例会にしようということになりました

来月のその日が今から楽しみです