April 14, 2004
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学校が始まってから、本格的に睡眠不足である。
毎日、深夜３時(２７時)過ぎに寝て、朝は７時２０分か９時には起床。
おかげさまで毎日の睡眠時間が６時間を平気で切ってる。
何でこんなに遅くなってんの？
ってなわけで、帰ってきてからの行動を検証。
部活かバイトがある日、つまりほとんどの平日は２３時３０分から０時の間に帰宅。
部屋に入るとすぐさまＰＣを起動。メールチェック、ＷＥＢ巡回。
そして、約１時間後に入浴。入浴時間など、もろもろ含めて約３０分。
この時点で、約１時か１時半。
↑の時間が余計なんだよなぁ。無駄にＷＥＢを巡回したりしてるし。
んで、大体２時頃には寝ようと思うんだけどここからがまた長い。
部屋を寝るために片付けるのに約１０分以上。
歯を磨いたり、便所に行ったりするのに１０分以上。
寝る時に聴く曲を選んだり、目薬をさしたりするのに１０分以上。
寝る前に読む「マリみて」が１０分～１時間。
一つ言っておきますが
「マリみて」を読むのは義務なので削れません。
にしても、結局インターネットに接続してる時間がかなり無駄なことが発覚。
これからはもっとすっぱりネットを切って寝ることにしよう。
そうすれば、授業中も寝ないぞぉ！
毎日、深夜３時(２７時)過ぎに寝て、朝は７時２０分か９時には起床。
おかげさまで毎日の睡眠時間が６時間を平気で切ってる。
何でこんなに遅くなってんの？
ってなわけで、帰ってきてからの行動を検証。
部活かバイトがある日、つまりほとんどの平日は２３時３０分から０時の間に帰宅。
部屋に入るとすぐさまＰＣを起動。メールチェック、ＷＥＢ巡回。
そして、約１時間後に入浴。入浴時間など、もろもろ含めて約３０分。
この時点で、約１時か１時半。
↑の時間が余計なんだよなぁ。無駄にＷＥＢを巡回したりしてるし。
んで、大体２時頃には寝ようと思うんだけどここからがまた長い。
部屋を寝るために片付けるのに約１０分以上。
歯を磨いたり、便所に行ったりするのに１０分以上。
寝る時に聴く曲を選んだり、目薬をさしたりするのに１０分以上。
寝る前に読む「マリみて」が１０分～１時間。
一つ言っておきますが
「マリみて」を読むのは義務なので削れません。
にしても、結局インターネットに接続してる時間がかなり無駄なことが発覚。
これからはもっとすっぱりネットを切って寝ることにしよう。
そうすれば、授業中も寝ないぞぉ！
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