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2005.03.18

L-カルニチンって・・

カテゴリ：健康

今日は久しぶりに晴れた。今週は飲み会と雨が重なって
ほとんど、ケッタに乗れなかった。

乗らなかったツケ？が回ってきて昨日体重計を見たら
結構、増えている。。

ヤバイな～（＾＾；）
今日何かのサイトで見たのだが、最近、話題になっている
L-カルニチン。

なんでもタンパク質を構成するアミノ酸の一種で体脂肪を
燃やす働きをしているらしいのだが、年をとるとともに

自分も年を取ってL-カルニチンが減ってきているんだろうな。
まだ普段は運動をしているから問題はないけど。。

そのうち L-カルニチンが含まれたコイツでも取ってみますか！

L-カルニチン一覧

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