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cookie-123 @ Re[1]:|_￣))ｿｫｰｯ　8月ですね。(08/06) みみりん☆☆さんへコメントありがとう。 …

cookie-123 @ Re[1]:|_￣))ｿｫｰｯ　8月ですね。(08/06) himawari2174さんへコメントありがとう。…

みみりん☆☆ @ Re:|_￣))ｿｫｰｯ　8月ですね。(08/06) (*´∀｀*)お久しぶりです～～♪ 元気ですか…

himawari2174@ Re:|_￣))ｿｫｰｯ　8月ですね。(08/06) わ～お久し振りです！良かった。

cookie-123 @ Re[1]:|_￣))ｿｫｰｯ　8月ですね。(08/06) あなたに逢えて良ったさんへコメントあり…

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2011.07.02

セーフ♪

(10)

テーマ： ●食べた物の画像♪(91770)

カテゴリ：ダイエット

こんにちは～ヽ(^。^)ノ

今日も朝から晴れていて暑いです。

30度超えて真夏日です。

昨晩、結婚記念日の１日遅れで

夫がケーキを持ち帰り

ケーキにありつけました。(笑)

ケーキ♪.jpg

夕食をいつも通り食べたあとに

ケーキを食べたので

朝、体重を計るのが怖いなあと思っていたけど

大丈夫でした。

ホッとしました。

先日リハビリの帰りに

飲んでみたかった第３のビール！？

「のどごし生」を買ってきて

まだ４時過ぎだというのに

いきなり飲んでしまいました。

リハビリから帰ってきて

ホッと一息、コーヒーとスイーツだったのに

この暑さ！で思わずビールに手が伸びます。(笑)

甘いものも好きだし

この上ビールも飲んだら

カロリー取り過ぎになるので、

要注意です。

今週末も暑そうです。

健康に留意して

楽しい週末をお送りくださいね～

ＭＳ患者ってアルコールいいのかな？

ものの本によると飲まない方がいいって書いてあるんだけどね。

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