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ピラティスを始めて 1ヶ月近く経ちました。
始めは、三日に一回とかの まあ いつもの気まぐれトレーニングだったんだけど、最近は ちょっと楽しくなってきて ほぼ毎日10分トレーニングをやっていました。
だからか お腹が ひっこんできた!
そして お腹がひっこんできた!と思ったら もーっと楽しくなってきて 一日10分トレーニングを20分に伸ばしたりなんかして。
ちょっとキツイ・・・と思ってたポーズも ちょっと楽に出来るようになっちゃったりして、イーかんじよ~
食後なら 妊娠7ヶ月くらいを思わせる程 やばかったお腹周りが、食べてもそんなに出てないし? でも妊娠初期くらいか
とにかく面白くなってヨカッタ!なんとかこの夏は 体調よく過ごせそう
3.5mm以上厚 の ピラティスマット購入するわ~!
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