2006年05月24日
カテゴリ： 健康・ダイエット・禁煙
今日、故郷からアスパラが届きました。
実は僕の故郷は 日本アスパラガス発祥の地 なんです。
下田喜久三農学博士が冷害に強い作物を導入したとのことです。
父の趣味でアスパラを始め、ジャガイモやキャベツ、枝豆なんかをそだてているのですが、アスパラの収穫があったとのことで早速送ってきました。
甘いです。これぞ故郷の味ですね。
写真は今日の夕食。
とろろご飯
ジャガイモとにんじんの味噌汁
玉子焼き
かぶの浅漬け
以上。
肉も魚もないぞーーー。
とってもヘルシーな夕食でした（笑。
玉子焼きは７歳の長女が焼いたとのこと。結構上手に出来ています。
本日の測定値
体重：87.2Kg
体脂肪率：28.7%
体内脂肪レベル：15
筋肉量：59.0Kg
体内年齢：54才
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