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2008年04月18日

断食にいたるまで

カテゴリ：断食

昨日の夕ご飯から断食を開始しました。

今回は、２日間の予定です。

１日目の今日は水のみで過ごし、明日は朝にフルーツジュースを作って飲もうかと

思ってます。

それ以外は水のみで過ごし、明日の午後をもって終了という計画です。

本当は３日間やろうと思ったんですが。。。

どうもまだまだ自分に甘いのです。。。

私なりに考え、まずはいきなり○日間断食ではなく、朝食抜きからはじめようと！

そして、やっと思い切って？先日１日断食をしたんです＾＾；

私的には、１日断食でもかなーり勇気がいりました・・・・（やっぱり甘いですかね？）

そして今回はまたまた思い切って？２日間頑張ってみようと！

断食中は体だけでなく、家の中も浄化浄化浄化しまくります。

家族には迷惑はかけられないので、いつもと同じく食事の準備をしないといけないのが

ちと辛いところかな～

家族には美味しいベジ料理を作ってあげようと思ってます。

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