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5時起床、ゆっくりとストレッチングをする。
それから
新聞紙と広告紙をくくり
段ボールをくくり
段ボール・アルミ缶・空き瓶・ベットボトル・
新聞紙・広告紙・スチロール皿など
分別ゴミを車に入れて回収所へ運ぶ
ここまでで6時半
ヨーグルトを食べながら
ゆっくり新聞を読む
それから・・・・二度寝をしてしまった
まあこんなスタートでいいだろう
=立春の味= 2016年02月08日
=食材の受け皿 = 2015年10月16日
=冷やし中華が作れなくなりました= 2015年10月14日